Pauline Bien Etre Lithothérapie

  La reprise du travail ou de l'école après la coupure estivale peut engendrer différents états d'esprit ou situations. Dans cet article, j'ai recensé 5 situations pouvant être rencontrées en cette période de rentrée. Pour chaque situation, je vous conseille une pierre qui peut vous accompagner  Première situation : J'ai besoin de souffler.  La reprise est intense. Le cerveau est en perpétuelle ébullition. Je ressens de la difficulté à équilibrer les aspects professionnel et personnels.  Je vous propose pour cette situation une AMETHYSTE qui apaise le stress, facilite un sommeil serein. Elle aide à réduire également la colère. Vous pouvez mettre en place un rituel, le soir, avec l'améthyste en la conjuguant avec de  la respiration ventrale afin de vous aider à vous endormir.  Deuxième situation : J'ai besoin d'y voir clair. Les rendez-vous commencent à s'accumuler, les dossier s'empilent, les emplois du temps changent... Je ne sais plus par quoi com...

Septembre vient de débuter !  Septembre est aussi synonyme de rentrée plus ou moins bien vécue par les uns et les autres.  La rentrée n'est pas réservée qu'aux enfants. C'est également la reprise professionnelle pour beaucoup d'entre nous... L'organisation familiale peut en être changée... La rentrée peut aussi se conjuguer avec de nouveaux projets tant sur le plan personnel que professionnel. En bref, après une période estivale plus calme, le rythme de septembre change. Il est parfois difficile d'aborder ces changements. Un sentiment de dispersion peut resurgir... Et à peine repris, nous avons l'impression d'avoir perdu le bénéfice de la coupure estivale. L'envie de souffler nous gagne avec un gros besoin de se recentrer.  Alors, même pendant la période de rentrée, il est important de continuer à prendre soin de soi ! Ceci nous permettra d'aborder plus sereinement les semaines automnales qui s'annoncent.  La lithothérapie, le bien être par l...